STUDIO MASAŻU AYUS

SHIRODHARA - jeden z najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich.

Shiro - w sanskrypcie oznacza głowę

Dhara - w sanskrypcie oznacza polewanie

SHIRODHARA to indyjski masaż na "trzecie oko" (obszar pomiędzy brwiami)

Ciepłym olejem sezamowym polewa się czoło i głowę i delikatnie masuje , w tym punkty Marma okolicy czoła.

Stymulacja "trzeciego oka" (adżna czakry) pobudza ośrodki położone w mózgu , które są odpowiedzialne za wydzielanie m.in. serotoniny - hormonu szczęścia.

Zabieg działa :

• antystresowo
• wyciszająco
• p/migrenowo
• jest pomocny w napięciowych bólach głowy
• w depresji , niepokoju , zaburzeniach psychosomatycznych
• odżywczo na skórę głowy i włosy
• wzmacniająco na pamięć i koncentrację
• wzmacniająco na system nerwowy
• balansująco na system nerwowy

Zabieg Shiro-dhara kończy się masażem twarzy - Mukaabhyanga